Bağışıklık bombası: Zencefil Shot 🍋

Video için tıklayın.

Zencefil shot, süper konsantre yoğun aromalı içecektir. Güçlü anti-enflamatuar, bağışıklığı güçlendirici ve antioksidan özelliği taşıdığı için oldukça faydalıdır.

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için kış aylarında sık sık bazı markalardan alırdım ama artık fiyatlarından ve ulaşılabilirlik açısından evde kendim yapmaya karar verdim. Mağazalardan satın alınan versiyonlarına çok yakın bir tat. 😋

Bu zencefil shotların yapımı son derece basit, ayrıca zencefil shot’ın yoğunluğunu damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz. Evde yapmak için tek ihtiyacınız olan tek şeyi, güçlü bir blender ve ince gözenekli bir süzgeç olduktan sonra her şey çok kolay!! 🤩

Zencefil: En güçlü lezzet için taze zencefil kökü kullanmanızı tavsiye ederim.

Limon Suyu: Taze sıkılmış limon suyu, her zaman hazır limon suyundan daha lezzetli ve doğal bir tat sağlayacaktır.

Zencefili yıkayıp doğrayın. İçmeden önce suyunu süzeceğiniz için zencefili soymanıza gerek yok. Karıştırmayı kolaylaştırmak için kabaca doğrayın.

🍋Bağışıklık sistemini güçlendirir. Enfeksiyonla mücadele eder. Metabolizmayı hızlandırır. Mideyi rahatlatarak sindirime destek olur. Kan şekerini ve insülin seviyesini dengeler.

🍋Pürüzsüz olana kadar karıştırın. Zencefil parçalarını ve limon suyunu hiç zencefil parçası kalmayacak şekilde karıştırın.

🍋İyice süzün. Zencefil ve limon karışımını süzmek, zencefil kabuğu parçalarını ve sinir bozucu zencefil liflerini çıkarmaya yardımcı olur! En fazla suyu elde etmek için katıları süzerken bir kaşığın arkasıyla bastırın.

🍋Çok fazla zencefil mide yanmasına neden olabileceğinden günde bir shottan fazla içmemeye dikkat edin.

Malzemeler:

2 parmak uzunluğunda taze zencefil

1 adet limon

1 adet portakal

1 çay kaşığı toz zerdeçal

1 tatlı kaşığı bal